"relief"

sTRESS-UND BURNOUTPRÄVENTION

Früherkennung

präventiv handeln

Mangelnde Prävention und Früherken-nung ist sowohl für Unternehmen als auch für den Einzelnen mit nachhaltigen Schä-den verbunden. Frühzeitiges Erkennen und Gegensteuern ist daher entschei-dend - umsomehr als dass die Betroffen-en diesen oftmals schleichenden Prozess vom Stress hin zum Burnout selbst nicht erkennen. Wir sagen Ihnen in welcher Phase Sie sich befinden, wo die konkre-ten Ursachen liegen und vor allem was Sie dagegen tun können! Die Früherken-nung von Belastungen wirkt sich zudem sehr positiv auf das Betriebsklima aus.

Stressbewältigung

STRESSBEWÄLTIGUNG

Stress ist keine Diagnose. Während der eine schon bei normalen Belastungen einknickt, werden andere mit dauerhaft hohem Druck spielend fertig. Das Gute: Es gibt Faktoren, die den Umgang mit Stress bestimmen, und die man in einem gewissen Rahmen selbst beeinflussen kann. RELIEF gibt Aufschluss, ob und in welchem Ausmaß innerer („individueller“) Stress durch bestimmte eigene Einstellun-gen und Verhaltensmuster selbst kreiert werden.Davon ausgehend lässt sich Stress der „Marke Eigenbau“ erfolgreich reduzieren.

handeln statt abwarten

HANDELN STATT ABWARTEN

Gute Unternehmen brauchen gute Mitarbeiter – die anderen verbrauchen gute Mitarbeiter. Mit dem Einsatz von »RELIEF« STRESSPRÄVENTION entscheiden sich Unternehmen Ihre eigene Leistungsfähigkeit oder die Ihrer Mitarbeiter langfristig erhalten zu wollen.Sie nehmen das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter gerade in stürmischen Zeiten hoher Anforderungen ernst. Über die Aktivierung gesunderhaltener Potentiale erhöhen Sie das Mitarbeiter-commitment, die Produktivität und letztendlich die Wertschöpfung.

Quick Check zur Ermittlung ihrer Leistungsfähigkeit

Mit unserem kostenlosen Quick Check zur Ermittlung Ihrer Leistungsfähigkeit / Stressindex können Sie einen ersten Schritt in Richtung Prävention vornehmen und erhalten konkrete Hinweise und Empfehlungen.

Quick Check - LEARN MORE

"relief" stressprävention

Nutzen und Professionelle Einsatzfelder

Stressprävention / Früherkennung
plus Gefährdungsbeurteilung gem. §5 Arbeitsschutzgesetz ( Learn More )
Gesundheitsmanagement
Persönlichkeitscoaching
Reduzierung von kostenintensiven Ausfallzeiten und damit Kosten für krankheitsbedingte Neueinstellungen
Führungstrainings
Teamentwicklungen
Wiedereingliederung nach Burnout

Hintergrund des Verfahrens

RELIEF steht für Resilience & Resources Energie Level Individual Evaluating Feedback.

Die Analyse "RELIEF STRESSPRÄVENTION" beruht auf den Erkenntnissen der Arbeitspsychologie und Psychotherapie.

Es wurde unter Federführung von Prof. Dr.P.Schneider (Prof. f. Psychologie an der Hochschule Bund) in Zusammenarbeit mit der Deutschen Gesellschaft für Stressmanagement entwickelt und durch unseren Partner die Scheelen AG lizenziert. Wir sind selbst sind zertifiziert und für dieses Verfahren akkreditiert

Dies vereint Wissenschaftler der Medizin, Biologie, Psychologie.und Soziologie sowie Betriebsärzte, Therapeuten und Consultants.

Gütekriterien

Gütekriterien

Reliabilität: Cronbachs Alpha .75-.91
Validität: Vorhersage von Burnout .91

Inhalte von RELIEF

INHALTE VON RELIEF STRESSPRÄVENTION

persönliche Stressquellen & Belastungen – wo mein Stress herkommt

kurz- & langfristige Auswirkungen – wie stark er mich beansprucht
innere kognitive & emotionale Antreiber – wie ich selbst den Stress noch verstärke
Sinn & Sinndifferenz – wo ich Sinn bei der Arbeit erlebe
Motivation & Engagement – wie mich mein Umfeld motiviert
Resilienz & Coping – wie gut ich meinen Stress bewältige
Stressindex – inwieweit bin ich Burnout gefährdet
Handlungsempfehlungen – wo & wie ich ansetzen sollte
Nachhaltigkeit - inclusive Lernprogramm via APP

DIE ÜBERSICHTSGRAFIK ZEIGT AUF EINEN BLICK, WO VERÄNDERUNG NÖTIG IST

Wie können Analysen durchgeführt werden?

Wer erhält die Ergebnisse?

Die Ergebnisse werden nur mit persönlicher Beratung/ Betreuung und ausschließlich an den TN ausgehändigt.

Als Proband/in haben Sie im Vorfeld ein ausführliches Informationsschreiben mit einer 10-stelligen alphanumerischen PIN (Firmen- oder Teamcodierung) und einer TAN (Personencode) erhalten, die als Zugangsdaten für den Testeinstieg im Internet dienen. Sollten Ihnen diese Informationen nicht vorliegen, fordern Sie sie bitte über über Ihren persönlichen Berater an. Vor Testbeginn werden Sie aufgeklärt, welche soziodemografischen Daten Sie angegeben können bzw. müssen. Zudem wird Ihnen der Test auf drei Seiten laiengerecht erklärt.

Testvoraussetzungen

Internetzugang sowie Deutsch- bzw. Lesekenntnisse

Musteranalysen

Musteranalyse zur Ansicht/Download

Wissenschaftlich, umfassend, fundiert.

Mit RELIEF unterstützen wir jeden einzelnen Menschen individuell dabei, seine kritischen Handlungsfelder sowie persönliche Stellhebel zu identifizieren, mit denen er effektiv eine sinnvolle Stressprävention umsetzen kann.

Ein Umfassendes Tool zur Prävention.

RELIEF - (Auszug) Musteranalyse

Mit dem kostenlosen Quick Check ermitteln wir Ihren Stressindex und unterstützen Menschen die richtigen Maßnahmen abzuleiten.

Hier gehts zum kostenlosen Quick Check

Maßnahmen, um den individuellen Umgang

Ihrer Mitarbeiter mit Belastungen zu optimieren

Unsere Trainingsmodule

Maßnahmen, die Nachhaltigkeit unterstützen

No Limit Relief APP

Damit erhalten Teilnehmer an der RELIEF Individual Analyse zusätzlich die Möglichkeit direkt an Ihren Faktoren zu arbeiten und mit professionell erstellten Modulen den Umgang mit individuellen Stress zu lernen und Stressreaktionen abzufedern.

Online verfügbar.

Maßnahmen, um die Arbeitsbedingungen

in Ihrer gesamten Organisation optimal zu gestalten

Der Gesetzgeber verlangt von den Arbeitgebern die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen seit Ende 2013 nach § 5 Arbeitsschutzgesetz.

Wir ermitteln und beurteilen die psychischen Gefährdungen in Ihrem Unternehmen mittels des speziell entwickelten Tools RELIEF Gefährdungsbeurteilung.